|
за 3 дня -1.9 кг💪💪 из, как же хочется увидеть первую заветную пятерочку, еще надо -300 гр до нее😒🙏🙈
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
418 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 16,47g | Kolhy: 28,78g.
Ontbijt: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Жареное Яйцо без Жира, Царицыно Колбаса Браун, Магнит Сыр Маасдам, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Тортилья. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|