Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 87,40g.
Ontbijt: Pineapple, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lunch: Cinnamon, Walnuts, Pınar Light Yoğurt, Unroasted Almonds, Pineapple. Diner: Mixed Salad Greens, Dardanel Ton Light, Kühne Balzamik Sirke. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Short), Sweet Cherries , Walnuts, Hazelnuts Filberts, Water, Herbal Tea, Strawberries, Turkish Coffee, Lindt Excellence %70 Cacao, Green Tea. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bkorulu's Gewicht Geschiedenis
|