Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: Câlin Fromage Blanc 0%, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Auchan Carottes Râpées, Sodeb'O Dolce Pizza Campanella, Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 52 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|