Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Варенье, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Надежда Сыр Плавленный, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andere: Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|