Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 92,66g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Грецкие Орехи, Изюм, Белая Долина Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Кетчуп, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Snacks/Andere: Молоково Молоко 3,2%, Черешня, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|