Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 112,02g | Kolhy: 121,77g.
Ontbijt: Isopure Strawberry & Cream, Banane, Rude Health Smoothie Oats, Nestlé Optifibre, Candia Lait Écrémé Silhouette. Lunch: Champignons, Blanc de Poulet, Deluxe Huile d'avocat, Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Markal Riz Sauvage, Petits Pois Cuits (en Conserve), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Diner: Oeuf Poché, Monoprix Bio Vollkornbrot, Picard Petites Seiches, Orge Perlé (Cuit), Oignons, Auchan Double Concentré de Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|