Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 28,37g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 151,79g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе, Петмол Молоко для Капучино, Мандарины, Киви, Националь Булгур, Хуторок Творог 1%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриная Печень, Националь Булгур. Diner: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Denmax Сыр Мягкий, Елизавета Хлебцы Бородинские Slim, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мексиканская Смесь, Hortex Две Фасоли, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мандарины. Snacks/Andere: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Финик, Миндаль, Яблоки Гала, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|