Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 58,22g | Kolhy: 186,27g.
Ontbijt: Bio Village Son d'avoine, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande Calcium, Banane, Pommes Pink Lady. Lunch: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Haricots Verts, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Diner: Autour du Riz Sticky Rice, Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Pad Thai, Bière Légère, Frites Faits Maison. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|