Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2012
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3209 kcal
|
Vet: 116,54g | Eiwit: 136,45g | Kolhy: 405,43g.
Ontbijt: Queijo Gouda, Pão Francês, Café. Lunch: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Andere: Todinho Light, Magnum, Amendoins Torrados com Mel, Sorvete Carte D'or Framboesa, Sorvetes de Chocolate, Chocolate Preto ou Doce. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|