Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 125,05g.
Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Es Kelapa Muda, Lontong. Diner: Telur Dadar, Sate Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Futami 17 Peach Green Tea, Pisang Goreng, Semangka. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 15 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yayu.nazly's Gewicht Geschiedenis
|