Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2012
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 45,54g | Kolhy: 234,53g.
Ontbijt: Spray Butter, Cream Cheese, Thomas blueberry bagel. Diner: Hormel Turkey Smoked Sausage, Success, turkey kielbasa, Zatarain's New Orle Style Jambalaya Rice, Three Cheese Chicken Sausage. Snacks/Andere: light cream, Decaf coffee, Splenda, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Oreo Donut. meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Yippee - just about about back to your lowest! No worries for you!
|
22 jul 12 door lid: jessabridge4444
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|