|
Asıl kilom olmayabilir ama tartılmadan duramadım 🙈🍓😊
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 50,18g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Biber. Lunch: Pınar Süzme Yoğurt, Sığır Eti. Diner: Hurma, Sütaş Light Süt, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Badem. Snacks/Andere: Çilek, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
çileekkk's Gewicht Geschiedenis
|