Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 114,06g | Kolhy: 13,00g.
Ontbijt: Countryside Creamery Half & Half, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Appleton Farms Premium Pork Sausage, Trader Joe's Hass Avocado, Goldhen Grade A Large Eggs. Diner: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Andere: Countryside Creamery Half & Half, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, BCAA, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thsiun's Gewicht Geschiedenis
|