Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 121,43g | Kolhy: 146,53g.
Ontbijt: Мёд, Грецкие Орехи, Свинина Запеченая, Горошница. Diner: Огурец (с Кожурой), Сливы, Чернослив, Ирмень Кефир 1%, Зеленый Луг Творог 5%. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕвгенияТ.'s Gewicht Geschiedenis
|