Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 109,42g | Eiwit: 195,64g | Kolhy: 242,17g.
Ontbijt: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Bonape Берлинские Пончики с Вареным Сгущенным Молоком, Перловая Каша, Ржаной Хлеб, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Diner: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Natrol Omega-3 Fish Oil, Чай с Молоком, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Льняное Масло, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Superior.'s Gewicht Geschiedenis
|