Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 133,62g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Zespri Kiwi Gold, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Lunch: Champignons, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Pomme Golden, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Marque Repère Salsifis. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Teisseire Grenadine. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 9 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|