Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 96,95g | Kolhy: 145,31g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Майонез, Сыр Голландский, Салат из Капусты, Борщ с Говядиной, Пшеничные Лепешки. Diner: Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Капустный Салат, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Andere: Bavaria Пиво Светлое. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, вакуум - 2 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Crosstrainer - 26 minuten, Rusten - 11 uren en 32 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenmm93's Gewicht Geschiedenis
|