Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3879 kcal
|
Vet: 130,89g | Eiwit: 116,21g | Kolhy: 513,04g.
Ontbijt: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 杏鲍菇, 雞蛋, 維力 炸醬麵. Lunch: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 全家 Big菠蘿奶皇麵包, 統一 無糖高纖豆漿, 餐前麵包, 法蘭克福香腸或熱狗. Diner: 啤酒, 日清 Kid-o三明治餅乾, 全家 Big菠蘿奶皇麵包, 炒麵. Snacks/Andere: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 雞蛋, 杏鲍菇, 維力 炸醬麵, 啤酒. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
呂學易's Gewicht Geschiedenis
|