Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 45,60g | Kolhy: 17,60g.
Ontbijt: Cod Liver Fish Oil, Coffee, Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil. Lunch: Fathead Pizza. Diner: Keto Pound Cake, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Snacks/Andere: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Great job, love the blue line!
27 mei 18 door lid: 8Patty
|
27 mei 18 door lid: jimmiepop
|
Thanks all. Sometimes I loose perspective then you snap me out of it!!!!! KCKO! HAPPY SUMMER!
28 mei 18 door lid: Judyrose1997
|
|
|
28 mei 18 door lid: smprowett
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|