Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 91,26g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 211,93g.
Ontbijt: Extra Bar Батончик Кальций , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Миндаль, Extra Bar Батончик L-Карнитин. Lunch: Нектарины, Банан, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе, Теремок Гречка с Беконом, Брынзой. Diner: Кофе, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. Snacks/Andere: Красный Лук, Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш, Фалафель. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Cardio - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis
|