Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 163,39g | Kolhy: 99,09g.
Ontbijt: Hardy Crema de Maní Proteica, Ultra Tech Whey Protein, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Lunch: Alga Nori, Ultra Tech Egg Protein, Quinoa (Cocida), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo. Diner: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Panaché de Verduras, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Andere: Algas Secas, Superbe Salmón Ahumado, La Campagnola Atún al Natural, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado). meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cualquiera321's Gewicht Geschiedenis
|