Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 85,68g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 233,57g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Pindakaas, Body & Fit Rijstewafel, Indomie Instant Noodles Shrimp Flavour, Kaas. Diner: Pasta met Kaas en Vlees Saus, Grand'Italia Penne, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Water. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FabiennevD's Gewicht Geschiedenis
|