Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 124,27g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Pringles Original Potato Crisps, Kraft Miracle Whip with Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Fresh Ham. Diner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Banana. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 18 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|