Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 27,11g | Kolhy: 72,85g.
Ontbijt: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naznes's Gewicht Geschiedenis
|