Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 87,82g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 166,17g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Отварной, Куриная Печень. Diner: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Семья Салат Цезарь с Курицей, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Andere: Магнит Банан, Бахетле Чак-Чак. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|