Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 103,94g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 18,97g.
Ontbijt: Spinach, Beef Oxtails, Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Olive Oil, Beef Bone Broth, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Cooked Celery, Cooked Carrots. Diner: Butter (Salted), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Deli Sliced Ham, Chicken Breast. Snacks/Andere: Cooked Broccoli (from Fresh), Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 10 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baskington's Gewicht Geschiedenis
|