Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 110,44g | Kolhy: 228,34g.
Ontbijt: Банан, Семена Льна, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот, Яблоко, Киви, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Diner: Вареное Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Massage - 40 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|