Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Herta Jambon le Bon Paris (30g), Oeuf (Entier), Dolce Gusto Espresso, Jus de Citron. Lunch: Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Concombre (avec Peau), Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Oeuf (Entier), Jus de Citron, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Haricots Verts, Saint Eloi Pois Chiches. Diner: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Bordeaux, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Ail, Tomates, Steak Haché 5%, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Andere: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andy60510's Gewicht Geschiedenis
|