|
результат!
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 109,05g.
Ontbijt: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Твердый Сыр Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленые Оливки, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Ряба Майонез Оливковый, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|