Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 141,34g | Kolhy: 159,17g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Ого Кунжут, Зеленый Чай, Пятерочка Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Окей Минтай Филе, Помидоры, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewicht Geschiedenis
|