Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 155,06g.
Ontbijt: Albaricoques, Miel, Queso Cottage, Zumo de Limón, Piña, Lidl Pain de Mie Complet, Café. Lunch: Queso Quark, Albaricoques, Aceite de Oliva, Champiñones, Filete de Ternera, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). Diner: Queso Quark, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Salmorejo, Carrefour Steak Haché 5%, Maíz, Tomates, Lechuga. Snacks/Andere: Danone Cottage Cheese, Bio Village Galettes de Maïs, Café Regular, Plátano Maduro. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitorita.'s Gewicht Geschiedenis
|