Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 20,61g.
Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Pesto Sauce, Calavo Avocado, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Dole Baby Arugula with Spinach. Diner: Black Olives, Mushrooms , Cabbage , Sesame Oil , Beef Stew Meat. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeepstercarol's Gewicht Geschiedenis
|