|
OMW I really need to get my head back in the game!!!!!
Hopefully this gain is because of shark week and not just bad eating.
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 98,31g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix, Nutritech Premium Whey Protein. Lunch: Grated Cheddar Cheese, McCain Country Crop, Chicken Tenders. Diner: Grated Cheddar Cheese, McCain Country Crop, I&J Crumbed Chicken Burger. Snacks/Andere: Woolworths Beef Samoosas, Woolworths Mini Cheesecake Selection, Coffee with Milk, Canderel Sweetener Tablets. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|