Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 68,66g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 50,76g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Dil Peyniri, Tere. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Çerezya Badem İçi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
gncaysegul's Gewicht Geschiedenis
|