do81's Logboek, 23 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
71,3 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2018:
1207 kcal Vet: 44,42g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 135,68g.   Ontbijt: Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Raisins, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Diner: Côte d'Or 70% Noir Intense, Côte d'Or 70% Noir Intense, Pamplemousse, Pamplemousse, Charal Carpaccio Parmesan. Snacks/Andere: Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Heudebert Crackers Huile d'olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte. meer...
898 kcal Activiteit: Boksen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


do81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.