annmarie1987's Logboek, 23 mei 18

wasn't going to weigh again but knew I felt slimmer today very happy definitely helping motivate me
91,6 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2018:
1539 kcal Vet: 56,67g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 186,84g.   Ontbijt: Aldi Mustard Ham, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Morrisons Brown Sauce, Boiled Egg. Lunch: Aldi Garlic Bread Baguette, Count on Us Roasted Vegetable Lasagne. Diner: Speedy Snacks Southern Fried Chicken Burger. Snacks/Andere: Tesco Chicken Flavour Instant Noodles, Semi-Skimmed Milk. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yay! Good loss ! 
23 mei 18 door lid: gaelicgal
Thank you :) feel so much better today and look it  
23 mei 18 door lid: annmarie1987
Well done! 
23 mei 18 door lid: Aguuulek
To shift so quickly it must have been water weight but it's gone and you're feeling better so it has to be a good thing! Well done and stick with it :) 
23 mei 18 door lid: Phooka
Yeah I thought water weight my face and arms went so puffy and they have shrank and fingers aren't swollen today I'm hoping ring will fit again soon 
23 mei 18 door lid: annmarie1987
Well done .. 👍 
23 mei 18 door lid: gary20
looking good!  
23 mei 18 door lid: Weever7
Nice one. 
23 mei 18 door lid: jimsterman

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annmarie1987's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.