|
ieri 22 maggio dieta gg off ..allenamento generale mobilita e statiche
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 173,72g | Kolhy: 391,07g.
Ontbijt: Milbona Skyr Mirtillo, Coop Miele Millefiori, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale. Lunch: Hamburger di Pollo, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Bianco, Mandarino. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano, Conad Riso Basmati, Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Watt The Big Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|