Roland2024's Logboek, 22 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
71,8 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2018:
2705 kcal Vet: 24,18g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 569,30g.   Ontbijt: Naturjoghurt, Banane, Kölln Haferflocken. Lunch: Basmati-Reis, REWE Apfelmus, Banane, Äpfel. Diner: Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. meer...
112 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roland2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.