Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 19,08g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 142,33g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Melon, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Picard Purée de Carotte, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Blanc d'Oeuf Cuit, Radis. Diner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Purée de Carotte, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Snacks/Andere: Tzatziki, Wasa Fibres, Pommes Gala. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l ombre blanche's Gewicht Geschiedenis
|