|
22,6 yağ,53,2 su,39,7 kas, keton:0,5, Akş:139 not: magnezyum sülfat la bağırsak boşaltımı yaptım
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 15,98g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Çiğ Fındık Çiğ Fındık İçi (Servet), Tarabya Hellim Peyniri, Sucuklu Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|