Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 108,78g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 20,59g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Ремит Бекон Венгерский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Огурцы Кислого Рассола, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Свинина по-Венски. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Слобода Майонез, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Говядина куском тушёная
. Snacks/Andere: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Джаз Арахис Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|