Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 159,90g | Eiwit: 81,75g | Kolhy: 56,27g.
Ontbijt: Erdnüsse, Alnatura Apfelmark, Migros Bio Hanfsamen Geschält, Alnatura Kokosmilch, Migros Bio Chia-Samen. Lunch: M-Budget Frischkäse, Olivenöl, Zucchini, Migros Straussen-Steak. Diner: Frey Noir Special 72%, Migros Bio Hanfsamen Geschält, Alnatura Kokosmilch, Chia-Samen. Snacks/Andere: Frey Noir Special 72%, Migros Wiesenrahm-Butter, Olimp MCT Oil, Ziegenkäse. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|