Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 143,22g.
Ontbijt: Buncis, Wortel Dimasak, Roti Panggang Putih, Morin Selai Kacang. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pempek. Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BelindaOksa's Gewicht Geschiedenis
|