|
Woda się zatrzymała po weekendzie, ciekawe czemu? Jakoś specjalnych grzechów nie pamiętam. No nic, zaciska się zęby i walczy się dalej.
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 88,55g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 55,35g.
Ontbijt: Bluedino Ser Salami, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). Diner: Oskroba Grahamka, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Kapust Kiszona lub Kwaszona. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|