Goldalex33's Logboek, 21 mei 18

je remercie mes saloperie de médoc qui dérègle tout :( l'angoisse de l'examen et puis je me laisse aller. Je ne prend plus soin de moi pour le moment...
114 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

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Reacties 
Courage ne te démoralise pas. 
21 mei 18 door lid: gwen97212
courage je suis toute nouvelle et je lis pas mal de com mais aucune idée comment mettre un commentaire qui pourrait me donner un petit coup de main  
21 mei 18 door lid: elisasama tex
Alex ne te prends pas le chou avant l'examen 😉 Tu auras tout ton temps après pour gerer cela allez ne te décourage pas mon grand 😁 Bosse 😂 😜 
21 mei 18 door lid: Benfufu
Elisasama tex il faut aller sur ton journal et faire entree de journal 😉 Voili voilou 😁 
21 mei 18 door lid: Benfufu
🙌 courage !!!! 
21 mei 18 door lid: Lydiest
Alex réfléchit un peu même si tu t'angoisse cela va changer quoi rien, alors reste zen et tu verras les choses iront beaucoup mieux , je te souhaite bonne m.... pour tes exa:))) 
21 mei 18 door lid: willyfrisquet
prot et alterres gros !!! lâche tout le soir après les cours !!! la les bières et accroche toi à une petite !!!^^ 
21 mei 18 door lid: eliodilar
stop au découragement, on relève les manches, on se motive tous ensemble oh hé oh hé 😊😉 
22 mei 18 door lid: coco59000
C'est normal d'avoir peur et d'être angoissé, y a que ceux qui ne tentent rien et les psychopathes qui n'ont pas d'angoisses ^^ Concentre toi sur tes examens, c'est pas le moment de faire un régime car pour cogiter et tout encaisser tu as besoin d'un max de sucre. Et je t'arrête direct !! Un diplôme de perdu contre 5 kilos de perdu sa vos pas le coup.  
22 mei 18 door lid: eliodilar
Merci a tous pour vos encouragements 😊 mais ce qui m'énerve , je mange le plus possible équilibré,qualitatif et quantitatif a ma dose journalière. + le sport que je fais au boulot et le week end. Je perd pas de poids Tout ca a cause de cette saloperie de médoc que je prend qui me chamboule tout 
23 mei 18 door lid: Goldalex33
Bonjour Goldalex33, j'ai lu que tu prenais de la Dépakine (valproate) et je te comprends, je suis sous Dépamide (valpromide, pas tout à fait pareil mais kif kif au niveau des effets secondaires). J'ai longtemps pris du Dépakote (substance analogue), ça m'avait fait prendre beaucoup de poids. J'avais arrêté, j'ai perdu du poids mais j'ai eu de graves ennuis. J'ai décidé de reprendre mon traitement (à vie), de changer mes habitudes alimentaires et de m'accrocher. C'est très dur parfois parce que ces substances ouvrent l'appétit et dérèglent l'organisme. Mais j'y crois. Je soutiens.  
23 mei 18 door lid: laurenevan
Je te soutiens. 
23 mei 18 door lid: laurenevan

     
 

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