schegolskalv's Logboek, 21 mei 18

Цель достигнута!!!!
52,7 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2018:
1065 kcal Vet: 48,39g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 81,83g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Салат Овощной, Білоцерківський Творог 5%, Омлет с Молоком. Lunch: Ферма Сыр Моцарелла, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Приготовленный Зеленый Горошек, Морковь, Шампиньоны, Куриное Филе, Жменька Рис Нешлифованый. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Andere: Йогурт Домашний, Грейпфрут, Йогурт Домашний, Грейпфрут, Киви, Сельдерей. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schegolskalv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.