|
Yes 👍🏻
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 94,08g | Kolhy: 169,75g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Пирожок с Картошкой. Lunch: Перепелиное Яйцо, Zuegg Фруктовый Десерт из Лесных Ягод, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Коломенское Батон Нарезной, Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог 1%. Diner: Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Черноголовка Тархун. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|