Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 132,50g.
Ontbijt: Икра Красная, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Кинто Наршараб, Семга Запеченная, Мистраль Булгур Приготовленный. Diner: Черешня, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ВасилинаВ's Gewicht Geschiedenis
|