Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 142,24g | Kolhy: 201,84g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Zero Сироп, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры Черри, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Куриная Грудка, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Andere: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ишимский Мясокомбинат Колбаса "Венская", Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|