Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 82,60g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 156,18g.
Ontbijt: 乾烤杏仁（無鹽）, 統一 無糖高纖豆漿, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Lunch: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 土魠魚, 炸排骨, 蒸蛋, A菜. Diner: 雙葉 冰淇淋（香草芋頭）, 蛤蜊/蜆, 紅龍 雞塊, 四季豆, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
呂學易's Gewicht Geschiedenis
|